月经不调可以说是女性最常见的一种妇科疾病了，女性的月经应该呈现基本的规律性，但现实生活中却往往并非如此，当自己的月经量、事件、颜色等等发生明显变化时，可能就是出现月经不调的症状。而如今很多女性并不是非常的在意这个问题，认为月经不调其实对身体其实没有太大的影响。其实，虽然月经不调属于常见容易治疗的妇科疾病，但也绝对不可以轻易忽视，下面由厦门天伦妇科医院的专家针对月经不调都会带来哪些危害？来为大家讲解一下相关事宜。
月经不调都会带来哪些危害？
1、影响美容。导致女性气色相貌不佳，月经不调如果不及时的进行诊治，那么女性造成的影响不但影响自己容颜气色，而且还会影响个人的身体健康，这种时候女性容易出现的色斑、暗疮等皮肤症状，就是因为机体出现病变才产生的相关反应故如果不及时进行治疗，对于爱美的女性来说无疑是个巨大的打击。
2、导致不孕。据相关统计数据表明，月经不调也是引发女性不孕不育的直接缘由之一，同时也是导致近些年我国女性不孕不育频率上升的重要原因之一，因此想要怀孕的女性如果发现病症必须及时进行治疗。
3、引发头痛。头痛是一种较常见的疾病，而女性发生该类症状的几率要比男性大很多，这种现象与女性独有的生理特点有关，根据流行病学调查结果表明，与月经方面有关的头痛，大约占女性患头痛症的20%，这也是月经不调对女性造成的影响之一。
4、引发其他妇科炎症。由于月经不调的发生容易导致患者出现月经性关节炎、子宫内膜移位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，月经不调对女性造成的影响远不止它本身所造成的的伤害，他所引发的其他妇科炎症也会对给女性的身体健康带来了严重的威胁。
如何缓解月经不调？
1、时刻记得缓解心理压力。
许多女性对自己为什么会患有月经不调感到疑惑，这是很多美眉们都想要询问的话题，其实对于月经和月经不调的相关知识我们必须有一个较为全面的了解，只有加深了对它的了解，才能在心理上消除对月经不调的恐惧与疑惑，很多这类症状的原因都是由心理产生的。一般女子大约在14岁左右，就会来第一次月经，这是一种正常的生理现象。但是有一部分缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，同时产生了压力和忧虑的负面情绪。严重的话还会影响到自身食欲和睡眠，甚至有导致婚后不孕可能性。因此在情绪上要保持稳定的情绪。
2、注意经期的卫生和安全。
关于这一点我相信很多女性都会有切身的体会，在月经期间注意个人卫生，不管是对自己还是对身边的人都是十分重要的行为，无论是否来月经，适度的保证自己的生理卫生都很重要。还有时刻注意别滥用药物，应根据痛经、紊乱的原因，辨证施治。女性如果不讲卫生的话，很容易得各种妇科病，例如痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎、月经紊乱等。这些病都会导致以后不孕症的产生，这是缓解月经不调的方式之一。
3、关心经期的饮食调理。
无论大家是因为哪一种情况而引起的月经不调，在经期恰当的饮食调理都是不可或缺的。经前和经期忌食生冷寒凉食品，以免寒凝血瘀而痛经加重月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。女性朋友们，在生活中要多关注自身的健康，注意保养，坚持健康的饮食习惯及做好经期保健就可以减少月经不调发生。
看了上面的介绍，相信你已经了解了月经不调对女性的危害了吧。当发现自己有上述情况时，一定要去医院检查并治疗。如果您有其它的疑问，或者想了解更加多健康的知识，欢迎点击在线咨询和医生交流。您也可以通过下方的【咨询热线】【咨询QQ】与厦门天伦妇科医院的医师进行一对一的交流。
